Univers Body Sculpt

Du renfo qui suit le beat.

Ici, chaque round est calé sur la musique : 40 secondes d'effort, 20 secondes de repos. Le morceau te dit quand pousser, et quand souffler.

40 s · effort, sur le beat20 s · repos

3 packs ciblés

3 à 4 blocs de 3 à 5 minutes par pack, soit 15 à 20 minutes cumulées. Sans matériel, chez toi.

Passe la souris sur une carte (ou arrête-toi dessus sur téléphone) pour lancer l'extrait vidéo.

Le combo malin

Pack Corps Complet : les 3 packs réunis

Abdo-Fessier + Bas du Corps + Épaules, Bras & Dos : de quoi construire ta semaine complète en musique, à tarif dégressif.

€57,00€49,00 · au lieu des 3 packs séparés
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