{"title":"Body Sculpt","description":"\u003cp\u003eDu renfo qui suit le beat : rounds de 40 s d'effort \/ 20 s de repos calés sur la musique. 3 à 4 blocs de 3 à 5 minutes par pack, sans matériel, chez toi.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"body-sculpt-pack-abdo-fessier","title":"Body Sculpt · Pack Abdo-Fessier","description":"\u003cp\u003eDu renfo qui suit le beat : 4 blocs de 3 à 5 minutes (~18 min au total) en rounds 40 s d'effort \/ 20 s de repos, calés sur la musique. Gainage, ponts, squats pulsés : chaque répétition tombe sur un temps fort.\u003c\/p\u003e\u003ch3 class=\"mba-recap-title\"\u003eCe que tu vas recevoir\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 blocs vidéo guidés en musique, sans matériel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTon lien YouTube privé (non répertorié) envoyé par e-mail après l'achat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccès illimité, sans compte, sur téléphone, tablette ou TV\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Move by Amélie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62653386359114,"sku":"MBA-BS-ABDO","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"body-sculpt-pack-bas-du-corps","title":"Body Sculpt · Pack Bas du Corps","description":"\u003cp\u003eJambes et fessiers en rythme : 4 blocs de 3 à 5 minutes (~19 min au total) en rounds 40 s d'effort \/ 20 s de repos. Fentes, squats, montées : le beat donne la cadence, jamais de renfo en silence.\u003c\/p\u003e\u003ch3 class=\"mba-recap-title\"\u003eCe que tu vas recevoir\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 blocs vidéo guidés en musique, sans matériel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTon lien YouTube privé (non répertorié) envoyé par e-mail après l'achat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccès illimité, sans compte, sur téléphone, tablette ou TV\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Move by Amélie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62653386654026,"sku":"MBA-BS-BAS","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"body-sculpt-pack-epaules-bras-dos","title":"Body Sculpt · Pack Épaules, Bras \u0026 Dos","description":"\u003cp\u003eLe haut du corps sans haltères : 3 blocs de 3 à 5 minutes (~15 min au total) en rounds 40 s d'effort \/ 20 s de repos, calés sur la musique. Le tempo fait office de charge.\u003c\/p\u003e\u003ch3 class=\"mba-recap-title\"\u003eCe que tu vas recevoir\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e3 blocs vidéo guidés en musique, sans matériel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTon lien YouTube privé (non répertorié) envoyé par e-mail après l'achat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccès illimité, sans compte, sur téléphone, tablette ou TV\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Move by Amélie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62653386686794,"sku":"MBA-BS-HAUT","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"body-sculpt-pack-corps-complet","title":"Body Sculpt · Pack Corps Complet","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe combo malin :\u003c\/strong\u003e les 3 packs Body Sculpt réunis (Abdo-Fessier + Bas du Corps + Épaules, Bras \u0026amp; Dos) à tarif dégressif. De quoi construire ta semaine complète en musique : toujours en rounds 40\/20, toujours sur le beat.\u003c\/p\u003e\u003ch3 class=\"mba-recap-title\"\u003eCe que tu vas recevoir\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e11 blocs vidéo guidés en musique (~50 min au total), sans matériel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTes liens YouTube privés (non répertoriés) envoyés par e-mail après l'achat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccès illimité, sans compte, sur téléphone, tablette ou TV\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Move by Amélie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62653386719562,"sku":"MBA-BS-FULL","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]}],"url":"https:\/\/www.movebyamelie.fr\/collections\/body-sculpt.oembed","provider":"Move by Amélie","version":"1.0","type":"link"}